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小學(xué)生蔬菜肉類攝入量是多少

小學(xué)生蔬菜肉類攝入量是多少

2025年06月02日 17:44

1個(gè)回答

對(duì)于 6 - 12 歲的小學(xué)生，平均每天選擇食物的參考量為：肉類 75 克，蔬菜 250 克。
同時(shí)，1 - 3 歲的孩子每日食物的攝入量大致為：肉類 50 克、蔬菜和水果各 150 - 200 克。 需要注意的是，每個(gè)孩子的身體狀況和營(yíng)養(yǎng)需求有所不同，具體攝入量可能會(huì)有所差異。 點(diǎn)擊前往免費(fèi)閱讀更多精彩小說(shuō)
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