呂一是1984年1月8日出生于重慶市渝中區(qū)(qū)，畢業(yè)(yè)于北京舞蹈學(xué)(xué)院的中國(guó)內(nèi)(nèi)地影視女演員。
- 2004年因出演徐克監(jiān)(jiān)制的電影 《散打》 進(jìn)(jìn)入影視圈。
- 2005年憑古裝神話劇 《天外飛仙》 中“李賽金”一角走進(jìn)(jìn)觀眾視野。
- 2007年憑借武俠劇 《雪山飛狐》 獲得影視星銳榜導(dǎo)(dǎo)演推薦獎(jiǎng)(jiǎng)，同年首度擔(dān)(dān)當(dāng)(dāng)女主的家庭悲情倫理劇 《雪在燒》 首播，奪得了多地的收視冠軍。
- 2016年與演員錢(qián)泳辰領(lǐng)(lǐng)證結(jié)(jié)婚。 - 2023年8月5日，主演的電視劇 《但愿人長(zhǎng)久》 播出。2024年5月14日，參演的電視劇 《星星的故鄉(xiāng)(xiāng)》 開(kāi)播。
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