走出藍星
怎么走出挫折
走出挫折需要采取一些積極的步驟。首先，要允許自己感受并發(fā)泄負面情緒，找到適當?shù)姆绞絹磲尫艍毫Γ热缗c朋友或家人傾訴，寫日記等。其次，要冷靜分析遭遇挫折的原因，并... 全文
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